Gelatina, el postre ideal para nuestros músculos!

Gelatina, el postre ideal para nuestros músculos

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¿Desean tomar postre? Sí, una gelatina por favor! Fresa, piña, naranja...Las hay de todos los sabores, están deliciosas, no engordan y tienen muchos beneficios para los deportistas.

La gelatina es una sustancia de origen animal con muchas proteínas, sobre un 90 %, sales minerales un 1 o 2 % y el resto es agua.

Es un alimento natural que contiene colágeno, la sustancia que forma los huesos, tendones, cartílagos y ligamentos, por lo que es un postre ideal para prevenir lesiones y ayudar a regenerar el tejido muscular que trabaja durante el entrenamiento.

Pero aún tiene una ventaja más. No tiene grasas y es muy fácil de digerir, por lo que se convierte en un postre lleno de beneficios y sobre todo delicioso.

Ya viene el verano, vamos! ponte en forma de una manera saludable y deliciosamente con Gelatinas Delphi!.

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